– Nếu bạn lúc nào cũng ngập đầu trong công việc
– Nếu bạn phải làm việc một ngày hơn 10 tiếng, và một tuần hơn 60 tiếng
– Nếu bạn không có thời gian và năng lượng cho bất cứ thứ gì khác ngoài công việc
– Nếu bạn cảm thấy tội lỗi khi có được một ngày nghỉ ngơi
…
Thì hãy nghe số podcast này, để tìm thấy sự đồng cảm từ một người cũng đã trải qua những cảm giác tương tự trong một thời gian dài.

Và biết đâu được là những trải nghiệm của Q có thể giúp bạn có được một cuộc sống hiệu quả và trọn vẹn hơn.

Nghe podcast tại đây:

Những ý chính của tập này được tóm tắt trong mindmap bên dưới:

Chúc bạn có một cuộc sống hiệu quả và tốt hơn mỗi ngày!