Q được tham gia talkshow Personal Development 101 cùng host Quỳnh Oanh và đã có cơ hội được tỉ tê, chia sẻ vài kiến thức, kỹ năng cần thiết cho các bạn thính giả trong việc phát triển bản thân. Đôi lời chia sẻ trong buổi talkshow này hứa hẹn sẽ giúp ích cho bạn!
- Vài kỹ năng “biết rồi, khổ lắm, nói mãi”
Đó là kỹ năng thuyết trình, giao tiếp và chủ động nắm bắt cơ hội. Nghe quá là “nhàm” luôn. Nhưng mà với thuyết trình, nghe người khác nói mãi về nó như vậy thì bạn cũng không tiến bộ được. Bạn phải lao vào, làm nó, chấp nhận có thể bị chê, chưa tốt và rồi dần dần sau đó sẽ khá dần lên dựa vào feedback của người khác cũng như tự nhận thấy vấn đề ở đâu.
Tương tự cho kỹ năng giao tiếp. Phải “dấn thân”, lắng nghe và cải thiện dần.
Chủ động nắm bắt cơ hội là sao?
Case của Q: vừa vào trung tâm Dale Carnegie được vài tháng thì ông chủ tịch toàn cầu của mạng lưới trung tâm này từ New York sang thăm, và Q chủ động nhận trọng trách làm host cho event này. Để khiến các sếp tin tưởng thì anh nhận nhiều show “bé bé xinh xinh” trước để luyện tập và sửa sai trước.
Sách cần đọc: Đắc nhân tâm
Rồi mình cũng cần reflect bản thân xem thiếu chỗ nào, thì fill chỗ đó nhớ lắng nghe feedback của mọi người, kể cả lúc đang “high”, đang thành công đỉnh cao này kia – thường thì điều này khó làm, nhưng nên open-minded.
Đồng thời, chủ động thực ra là một thói quen quan trọng, là thói quen đầu tiên trong 7 thói quen thành đạt nổi tiếng của Stephen Covey.
- Đọc sách
Theo quan điểm của Q thì mình nên đọc sách để mà thấy vui thay vì “bắt ép” bản thân cứ phải “chạy số” khi đọc sách.
Mỗi ngày đọc một hay vài trang là cũng được rồi.
Mình cần bớt dành thời gian cho mạng xã hội để có thể đọc sách nhiều hơn.
Mình không nhất thiết phải nhớ hết, làm được hết, hay đồng ý hết những gì sách nói
Mình chỉ cần nhớ một vài ý là được
Mình đọc xong thì lấy cái đọc được đó vào xài, áp dụng thì mới hiệu quả.
Mình đọc và kết nối mọi thứ với nhau lại – connect the dots.
- Peer pressure và tìm kiếm con đường cho bản thân
Peer pressure. Mọi người xung quanh thành công sớm quá (toàn Forbes 30 Under 30 thôi), rồi những người bạn mình giờ nó “triệu đô” đúng nghĩa, rồi có gia đình đề huề này nọ trong khi mình vẫn “chưa đâu vào đâu”, thì phải sống sao?
Khi mà như vậy thì thực ra là bạn đang tự ti với bản thân mình. Như vậy giải pháp là cần nâng cao sự tự tin của bản thân.
Và để bớt peer pressure thì có lẽ mọi người cần quay về bên trong bản thân, xác định điều gì là thực sự phù hợp và quan trọng với bản thân mình nhất, thay vì những thứ mà mọi người xung quanh và xã hội cho là quan trọng.
Khi mà mình hiểu con người mình, mình biết con đường phù hợp cho riêng mình, thì mình sẽ bớt so đo với người khác hơn, vì mình biết những thứ họ có/theo đuổi thì chưa hẳn là cái mà mình thực sự muốn trong đời.
“Không phải cái gì lấp lánh cũng là vàng” (All that glitters is not gold – đại văn hào William Shakespeare, viết trong tác phẩm Chàng lái buôn thành Venice)
Hãy đi theo sự tò mò của bản thân (từ chị Thi Anh Đào, CEO @Isobar Việt Nam, Forbes 30 Under 30, viết trong cuốn sách Nhìn. Hỏi. Rồi, nhảy đi!)
- Quản lý thời gian
Oanh: Em kiểu cái gì cũng muốn làm, rồi overload quá, thì có cách nào để cho đời nhẹ tựa bánh bèo ạ? :)))
Q: “Chia để trị”.
Không đặt cái deadline nào 2 tuần. Deadline nào tầm hơn 1 tuần thì mình sẽ ngay lập tức chia nhỏ nó ra thành từng đầu việc nhỏ nhỏ để mà dễ hoàn thành hơn.
Và đừng đặt to-do list quá dài, nhìn vào “ngợp” là “đơ”, hết muốn làm.
- List sách được recommend ngoài Đắc nhân tâm
- Quẳng gánh lo đi và vui sống
- Power vs Force – Trường năng lượng và những nhân tố quyết định tinh thần, sức khỏe con người
- Dám bị ghét
- Dám hạnh phúc
- Dám thất bại
Cảm ơn mọi người đã đọc đến đây và ủng hộ Q, hy vọng bài recap này sẽ hữu ích. Q sẽ rất vui nếu được nghe góp ý, phản hồi từ mọi người. Để có thể nghe trọn vẹn cuộc trò chuyện trên cũng như thu nhặt những tips phát triển bản thân, mọi người có thể nghe podcast tại đây!
Chúc bạn tốt hơn mỗi ngày, cố gắng trở thành phiên bản tốt nhất của đời mình!
